Доктор Борменталь для меня оказался точкой не возврата, принятия себя. Это не просто центр снижения веса. Я страдала пищевой зависимостью, ела по ночам. Но самое страшное это боль и досада от того, что не можешь нравиться мужчинам, что размер одежды у тебя уже как у тетеньки лет 50, а у тебя все равно не закрывается рот. И все это как день сурка. Словно ты бегаешь по кругу и ничего не в силах изменить. Как-то я наткнулась на передачу на НТВ. Я видела, как сложно участником в этой клинике, но уже понимала, я одна не справлюсь с собой. У меня за плечами было множество бесполезных диет и огромное количество срывов. Доктор Борменталь это ты но уже другая. Отдельное спасибо психологам без них ничего бы не получилось. Пришлось покопаться в себе, было трудно себя принять такую. И после этого началась невыносимо тяжелая работа над собой. Пришлось кардинально поменять режим дня, точнее наконец-то он у меня появился, нужно кушать в одно и тоже время каждые 3-4ч, соблюдать необходимые пропорции белков,жиров и углеводов. Потребовалось время, чтобы привыкнуть к постоянным контейнерам с едой в сумке, к перекусам в метро. Но самым болючим для меня стала озонотерапия. Уколы прямо терпела. А их 10 сеансов, но результат был на лицо. Конечно мне пришлось потратиться, но это те же деньги, что уходили на бургеры, кофешки и т.д. Очень много раз хотела все бросить и убежать куда-нибудь далеко. Но потом брала себя в руки. Это продолжалось 5,5 месяцев и минус 20 кг. И вот уже через месяц, когда я увидела минус 10 кг, я поняла, что такой как раньше уже не буду никогда. Теперь я красотка! В магазинах я просто все примеряю, потому что мой размер одежды теперь 46, а значит я могу носить все, что угодно.
02.08.19
