Гемобин

Всю беременность у меня анализы были в порядке, отходила нормально все 9 месяцев. Но роды у меня прошли очень тяжело, пришлось еще две недели в больнице провести. С ребенком все хорошо,а я себя чувствовала ужасно. Гемоглобин сильно упал, до 92х. Я ходила по стеночке и была бледная как стена. Выписали мне Гемобин, а вот питаться как положено я не могла, кормила грудью, и не все можно было кушать. За неделю которую я провела дополнительно в больнице, гемоглобин поднялся на 10ть единиц, стал 102 и я еле уболтала врача выписать меня домой, чуть ли не под расписку меня выпустили. Дома еще больший напряг, дочка новорожденная, и старшенькой 5 лет. Хорошо еще мама приехала пожить две недели и мне помочь. Таблетки продолжала пить, а еще я вычитала в интернете что мне можно и нужно есть. Получился следующий распорядок дня: • с утра всё молочное (я его люблю): творог, сыр, масло. Чай (потом заменила на цикорий). если принимать кальций отдельно, то лучше сейчас. • в обед говядину (или другое мясо, но я старалась говядину) с крупой или овощами, напиток из шиповника (витамин С) • два часа ничего не жевать • через полчаса еще пару кусочков мяса (можно и не кушать до ужина, но мне хотелось) • на ужин ничего из молочки и отказ от чая и кофе. • вечером — по настроению Ну и конечно три раза в день, не забывала пить железо в виде таблеток. Мои таблетки быстро помогают, как врач объяснила, у них состав идентичен гемоглобину человека, поэтому усваивается быстро. Плюс ко всему Гемобин содержит железо в его естественном виде, т.е. в том виде, в каком он содержится в продуктах питания и к нему нет привыкания. Через три недели я себя чувствовала намного лучше. Все таки гемобин и моя правильная диета помогли. Была у врача, сделала анализы, гемоглобин был уже 135 единиц. Я не бросила ГВ и стала себя чувствовать хорошо. Всем желаю не огорчаться, главное выполняйте все предписания врача и правильно питайтесь. Всем здоровья!!!