Услышала, что мед с молоком на ночь успокаивает и после этого напитка спать лучше хочется. И мне этот метод подошел. Но одним молоком все не обходится, обязательно с булочкой на ночь пью. Поправилась уже, не могу на себя в зеркало смотреть. Ну ничего, знаю уже как с весом нужно бороться. Знакомая подсказала купить модельформ 30+, он помогает похудеть и я уже это на себе ощутила. Вешу на 5 кг меньше, и это за полтора месяца. И на булочки теперь не тянет, не ем их на ночь.
22.03.15