Я не могу справиться самостоятельно с бессонницей, она у меня нечасто бывает, но уж если заглянет ко мне, то тогда только снотворное пить приходится, мне помогает недорогой валокордин-доксиламин. А без снотворного буду в постели ворочаться до утра, никакие прогулки перед сном, душ и травяные чаи не работают к сожалению
09.09.15
