Моя история ягод годжи началась два года назад. В то время уже заканчивалось лето, и очень быстро наступила осень. Мне всегда очень часто прощаться с теплом и поэтому, когда наступают холода, пасмурные дни и начинает желтеть листья, я чувствую невыносимую усталость и лень. У меня нет настроения, мне хочется целыми днями лежать в кровати и смотреть телевизор, на роботу я встаю с огромным трудом. Каждую осень я стараюсь загрузить себя какими-то дополнительными занятиями, что бы прогонять усталость. Прошлой осенью, я начала ходить в бассейн и записалась на йогу. Так, как я ну, не страдаю избыточным весом, но все, же не желательные килограммы у меня есть, я подумала, что спортзал бассейн никогда не помешает. НА первом занятии йогой, я услышала, как женщины между собою разговаривали о каких-то, тогда мне еще не известных ягодах годжи. Меня очень рассмешило название "Годжи", я еще подумала какое-то китайское растение, наверное. Но женщины говорили о них с таким восторгом, что я, когда пришла домой, сразу обратилась к гуглу за помощью. Как я прочитала, ягоды годжи уже давно пользуются спросом у известных спортсменов и деятелей культуры и эстрады. Только до простого народа, они дошли только с недавнего времени. Ягоды Годжи - это натуральные ягоды, которые действительно растут во многих азиатских странах. Самые качественные, считаются ягоды годжи из Тибета. Ягоды годжи насыщены аминокислотами, которые человеческий организм не может восполнять самостоятельно, и другими полезными веществами, название которых, я просто не запомнила. О действии ягод годжи на организм человека было написано все только хорошее. Одним из пунктов было повышение жизненных сил и энергии, а также помощь при сбросе веса. Так, как ягоды годжи не препарат, а просто сухофрукты, то я без проблем заказала себе упаковку ягод через интернет. НА следующий день ягоды уже были у меня в руках. Внимательно изучив инструкции и возможные способы употребления, я принялась за роботу над собой. Ягоды годжи я заваривала себе, как чай. Потому что чай я очень люблю и на протяжении дня пью много чая. На день доза для взрослого человека составляет от 36 до 500 ягод на день, для себя я выбрала дозу 40 ягод. Из них я десять-пятнадцать запаривала в чай, а остальные добавляла в завтрак к каше или овсянке, между прочим, достаточно вкусно получается, а остальные могла съедать вечером, когда подкрадывался голод. Таким образом, уже после первой недели употребления ягод годжи, я себя почувствовала намного лучше. Точнее мои друзья начали говорить, что я не похожа на себя осеннюю. И я действительно словила себя на мысли, что нем уже не грустно и появилось желание что-то делать, и на йогу я иду с удовольствием. Еще одним удивлением для меня была потеря веса. Это было всего 3 кг веса, но это были именно те лишние кг, которые мне не давали покоя. Как-то так получилось, что бассейн, йога и ягоды годжи прошлой осенью дали мне все, что я хотела. Этой осенью, я тоже купила себе упаковку ягод годжи, теперь они мне как панацея от осенней болезни!
22.09.14
