Доктор Борменталь

Очень позитивный проект от Борменталя Тюрьма для жира, все ребята просто молодцы! Невероятно благодарна всем участникам из нашей команды, очень интересно и приятно было общаться и делиться опытом. А организаторам проекта большой респект, такая продуманная программа, созданы все условия для борьбы с лишним весом, процедуры класс, особенно криолиполиз порадовал, у меня после него несколько сантимеров в талии ушло. Жевать не хотелось, да и некогда было, если честно) Дома пытаюсь придерживаться заданного направления, пока удается, вспоминаю тренинги и беру себя в руки.

Наконец закончился курс онлайн-похудения в клинике Борменталь и я могу похвастаться результатом. Минус 14 кг и это еще не предел….продолжаю худеть и радоваться жизни. После программы у меня полностью изменилось отношение к себе, поняла, что главное не цифры на весах, а то как ты себя чувствуешь. У меня в отношениях с окружающими появилась легкость в общении, на работе, дома веду себя совсем по другому. Вебинары-онлайн вообще супер, как мне они нравятся. Большое спасибо всем нашим врачам, и всей группе, я провела с вами незабываемое время!

Главное что я вынесла из программы онлайн-похудения – это больше уверенности в собственных силах. Как ни странно, помог срыв в питании – на праздники. Обычно на этом стопорились все мои инициативы похудения. На этот раз стереотип был сломан, более того при помощи психолога я разобралась почему и зачем это происходит, и получила огромный стимул к движению дальше. И очень много поддержки от группы, одна девочка даже написала что благодарна мне за возможность взглянуть на себя со стороны. Сейчас я стала активнее в группе, задавать больше вопросов, вообще мой настрой как-то поменялся. Использую все что здесь получила в повседневной жизни, активно осваиваю техники, научилась прощать себя за ошибки. И чрезвычайно благодарна все рабочей команде клиники, за замечательную программу, которая стала для меня дверью в другую жизнь!

Специалисты клиники Борменталь помогли мне правильно сформулировать мотивацию, поставить себе цели и идти к ним. Как оказалось, это вовсе не изменение цифр на весах, а изменение в сознании, в образе жизни, в своем отношении к проблемам и работе с ними. После занятий вышла другим человеком и продолжила общение уже на онлайн курсе. В команде худелось легче, но некоторые трудности все же были. Например, напрягало ведение дневника, все эти высчитывания калорий реально достали, хотя кому-то это помогало держать себя в руках, но меня надолго не хватило - забросила. А вот за вебинары большое спасибо, Андрей Князьков просто перевернул мое мироощущение. Ну и самое главное, что похудеть все-таки удалось и очень неплохо)