Центр Доктора Бубновского

До профессионального Центра Бубновского этому ,, центру " никогда не дойти. Сотрудники не компетентны в вопросах по кинезо. Начиная с рецепшен. Не могут ответить на элементарные вопросы . НИЧЕГО , кроме тренажеров. 1 инструктор на 3 пациентов. Не смешите, это только в Воронеже так !!!
Где зал для гимнастик !???? Где эти самые гимнастики --- суставные, дыхательные, фитбол , женские, стрейч -- вы о них слышали хотя бы ???? Где сауна после занятий , чтоб мышцы расслабились ??? Инструкторам надо поучиться , как с пациентами разговаривать. 1 упр - е показали, а далее иди сам , как хочешь, так и делай ! Ужас !!!
ЭТО НЕ ЦЕНТР БУБНОВСКОГО , ЭТО обычный тренажерный зал и выкачивание денег !!!
Этот отзыв не с воздуха взят, я занимаюсь 4 года в профессиональном Центре Бубновского г. Москва ! Люди, мне очень вас жаль, что вы попадаетесь на эти уловки !!!!

Занимаюсь в Центре около двух лет с разной периодичностью. Обратиться "заставила" моя спина, т.к. сидячий офисный образ жизни начал давать о себе знать. Очень часто стало "простреливать поясницу"., лишний раз боялся наклониться. Диагноз -" что-то там с дисками". Пришел, стал заниматься. О болях и "прострелах" забыл навсегда. Грамотные специалисты отлично подобрали программу занятий, постоянно мониторят мое состояние. В условиях карантина процесс налажен отлично. Отдельно отмечу опыт, квалификацию, и, что немаловажно, эмпатию инструкторов. Приятно работать над собой под таким руководством.
P. S. Сауна и ведерко с холодной водой - это просто "вишенка на торте"!!!

У мужа тоже болел левый бок,мы ходим на тренировку в центр Бубновского и врач нам сказал это нормально мышцы просыпаются так скажем и одна мышца заставляет работать другую,сейчас уже в бок не отдает

Спасибо! Грамотная консультация врача, и внимательный инструктор. Буду рекомендовать

Замечательный центр, специалисты высшего уровня! Мама перенесла ковид, атрофировались мышцы на ногах, т.к. 3 недели находилась в реанимации, надежд на то, что будет снова ходить было мало. Но произошло чудо)) мы всего 4 раза съездили на занятия и результат можно сказать мгновенный произошёл. Хочется выразить благодарность инструктору Антону, который занимался с мамой. Очень грамотный специалист! Благодаря ему мама снова начала ходить, мы не ожидали такого быстрого результата. Вчера было последнее занятие, и сегодня она пошла самостоятельно! Всем рекомендую этот центр. Не жалейте денег, там действительно людей возвращают к жизни)) мама просто счастлива, что снова может ходить.

Отличный центр, я в восторге, прошла 4 курса и боль ушла! Чего только не перепробовала и уже не надеялась, не смотря на молодой возраст.. Грамотные специалисты, вежливые, доброжелательные тренера. Процветания вашему центру

Были на первичной консультации. Врач внимательно осмотрела, задала много вопросов и ответила на все заданные грамотно доступным языком. Персонал очень вежливый и открытый, готовый помочь и объяснить. Преобрели первый курс, после окончания добавлю новый отзыв

Хороший центр медпомощи за умеренную цену Николая правда никогда не видел

Была в центре летом 2020 с проблемой боли в наружней части колена. Диагностику, если так ее можно назвать, проводил врач Кобозев. По факту не увидел, что боль в колене обусловлена проблемой в пояснице. Создалось четкое впечатление, что доктор (бывший гнойный хирург) понимает крайне мало в работе мышц спины, таза и конечностей. Отходила 10 занятий,обещанной положительной динамики нет...в последствие от нагрузок стало хуже. Еще бы не стало, если врач не выявил причину болей. Диагностикой подобных мышечно-костных дисфункций уж явно должен заниматься не гнойный хирург. Методика Бубновского, безусловно, хороша и , наверное,помогает, но только в том случае если диагностикой занимается профессионал.

Алекс
19 часов назад
Для спины врачи часто советуют упражнения Бубновского, для укрепления спинных мышц

Закончила 3-й курс занятий в Центре Бубновского на ул. Хошимина. Занимаюсь с огромным удовольствием! Выхожу с занятий с приливом сил! Общее состояние улучшилось , боль стала меньше. Хочу поблагодарить весь коллектив центра ! Буду дальше продолжать занятия, спасибо!

Очень дорого. Цена абонемента на 12 занятий 5500. Где пенсионерам набраться столько денег? Заплатить за квартиру и купить абонемент в ваш центр. И все, зубы на полку. Почему нет никаких программ для пенсионеров по доступным ценам? Ведь нам, как никому нужны программы по лечению суставов, позвоночника и прочим заболеваниям?

????Никогда я так не радовалась боли, как сейчас.
?
Я уже рассказывала вам в сторис, что сейчас прохожу лечение в Центре Бубновского в г. Пушкино. Я ехала сюда за тысячи километров, потому что только здесь у меня появилась надежда вернуть к жизни мою правую руку.
?
????Когда раньше меня спрашивали доктора, болит ли у меня рука, я радостно говорила: "Нет, не болит!" Оказывается, ничего хорошего в этом не было, это был признак паралича, которого нет. Сейчас мне очень больно. Каждый день я плачу на тренажерах и массажах.

Но я радуюсь, я бесконечно радуюсь этой невыносимой боли. Это значит, что в моих мышцах и в моей руке есть жизнь. Моя рука не парализована, а значит - есть надежда на полноценную жизнь, новые возможности и общее здоровье.
?
????Не всегда отсутствие боли - это хорошо. Я плачу на тренажерах, потому что борюсь, работаю. Мне это нужно. Это мое будущее. Для меня так будет лучше. Эта боль дисциплины и преодоления. 45 лет я была обманывала себя, что отсутствие боли - это хорошо.
?
Я осознала, что нужно пересмотреть многие сферы жизни, в которых ничего не болит. Это может быть значить, что я над этим не работаю. Поэтому я буду искать боль, но не боль сожаления, самосожжения и самосжирания. Нужна боль преодоления и дисциплины.
?
Кому это знакомо? Были у вас такие случаи, когда вам казалось, что все хорошо, а оказалось иначе?????

Центр замечательный. Очень отзывчивые девушки не ресепшн. Замечательные ребята-инструкторы. Очень понравилось отношение врача Арслана Чарыевича. Отходила первый цикл. Пока все болит. Но я очень давно не занималась. Поэтому буду ходить еще.. Посмотрю, как боль будет проходить..

Внимательный, доброжелательный персонал. Большое разнообразие тренажеров. Понятные объяснения инструктора.

Автор. Про курение - да, способствует этому всему. Особенно отражается на сосудах.
Ваши состояния - плавает в глазах, качает, сильная резкая головная боль, и прочее - это сто процентов сосуды головного и шейного отдела не в порядке +остеохондроз тоже добавляет.
Сосуды нужно укреплять и лечить. В помощь вам - отказ от курения, зарядка по утрам и обязательно упражнения для шеи и спины при остеохондрозе, плюс лечение. Для начала нужно снять зажимы и подпитать нервные корешки спины, то есть пройти курс из нвпс +витамины группы В (к примеру Мелоксикам +Мильгамма). Далее, заняться сосудами. Лично я рекомендовать могу только один препарат для сосудов - Вазобрал. Он не дешёвый. Но он помогает. Неплохое сочетание, если пить курсом Вазобрал + Ноопепт, не менее месяца. Со спиной у вас сильно страшного ничего нет, такие диагнозы у каждой второй, а особенно после родов.
Но, как минимум 1-2 раза в год будет давать обострение (кстати, да, после неумеренных физ.нагрузок в том числе), и нужно проходить опять курсы нвпс+витамины группы В.
Ну и осень - весна бывает дают обострения.
Вот это медикаментозное лечение - это всё поддержка и лечение симптоматики. По хорошему, как снимете обострение, нужно начинать укреплять мышцы спины. Есть два хороших варианта. Самый простой - бассейн, плавание. Второй, не самый простой, но очень эффективный - кинезитерапия по методу Бубновского.
Ну, также такие виды спорта, как пилатес, например, или йога тоже помогают.
Что ещё... Ещё Магний В6 Форте попить не помешает точно. Заодно и поспокойнее будете.

Спасли от уколов в сустав и операции. Разрыв мениска.

Понравилось
Эффективность методики. Профессионализм сотрудников. Условия и атмосфера, созданные в Центре.
Не понравилось
Ничего не могу назвать.
Комментарий
Елена, 62 года. Диагноз артроз плечевого сустава и диагнозы всех отделов позвоночника. В Центре Бубновского врач Иванова Альбина Римовна наметила индивидуальную программу лечения и действенно корректировала ее, совместно с инструктором Жилкиным Александром Сергеевичем. После 3 занятия перестала просыпаться ночью от болей. После 8 занятия смогла без привычных болей сидеть за компьютером. После 1.5 месяца занятий прибавилось сил, ушла одышка, улучшилось общее самочувствие. Спасибо за профессиональную работу инструктору Жилкину А. С.! Он доброжелательно и внимательно вел занятия, следя за нагрузкой, правильностью движений, дыханием, отвечая четко и сущностно на все мои вопросы. Сотрудники Центра создали все условия, рабочую доброжелательную атмосферу. Я благодарна за результаты! Считаю данное направление прогрессивным и эффективным.

Была сегодня на дне открытых дверей. Мне очень понравилось в центре. Вежливый персонал, замечательные инструктора. Отличный доктор, которая провела полную диагностику моего состояния. Я обязательно буду посещать ваш центр для полного физического восстановления. Благодарю Сергея Михайловича Бубновского, что открыл такой нужный центр реабилитации. С уважением ваш пациент Алдошина Елена Николаевна. Дай бог вам процветания и всех благ.

Центром довольна! Рекомендую тем, у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Дружелюбные, внимательные и знающие толк в своём деле инструкторы помогут вам улучшить самочувствие в любом возрасте, будьте уверены) Администраторы приветливы, очень приятно приходить снова и снова :)

Понравилось
Добрые, отзывчивые. График работы с клиентами до последнего времени. Всегда позвонят уточнить время. В праздники работают.
Комментарий
Обратилась в "Центр Бубновского" с болью в спине. Опухоль позвоночника. С декабря 2020 г. по сегодняшний день (20.03.2021) прохожу курс лечения (третий курс). Подобран индивидуальный курс, массаж, гидромассаж, гимнастика. Растяжки. Физиопроцедуры и многое другое. Боль утихла. Приступы прошли (одышка, онемение рук и ног, низкое АД). Врачи и медперсонал оказали и оказывают нужную помощь. Добрые и отзывчивые. Лечащий врач Зорин Павел Николаевич. Низкий Вам поклон, здоровья Вам! Инструктора в зале, ребята, вы замечательные (Вера, Сулейман, Сергей, Артём, Таня, Маша, Карина, Тарас, Эдуард и др.). Зал растяжки - Александр! Всем огромное спасибо! Регистратура, девочки, вам спасибо большое! Всегда подберут время на процедуры, расскажут, проведут к кабинету.

Понравилось
Добрые, отзывчивые. График работы с клиентами до последнего времени. Всегда позвонят уточнить время. В праздники работают.
Комментарий
Обратилась в "Центр Бубновского" с болью в спине. Опухоль позвоночника. С декабря 2020 г. по сегодняшний день (20.03.2021) прохожу курс лечения (третий курс). Подобран индивидуальный курс, массаж, гидромассаж, гимнастика. Растяжки. Физиопроцедуры и многое другое. Боль утихла. Приступы прошли (одышка, онемение рук и ног, низкое АД). Врачи и медперсонал оказали и оказывают нужную помощь. Добрые и отзывчивые. Лечащий врач Зорин Павел Николаевич. Низкий Вам поклон, здоровья Вам! Инструктора в зале, ребята, вы замечательные (Вера, Сулейман, Сергей, Артём, Таня, Маша, Карина, Тарас, Эдуард и др.). Зал растяжки - Александр! Всем огромное спасибо! Регистратура, девочки, вам спасибо большое! Всегда подберут время на процедуры, расскажут, проведут к кабинету.

Девочки, кто имел возможность заниматься на тренажерах Бубновского, поделитесь впечатлениями. Интересует любая информация.

Гимнастика Бубновского очень!!! эффективна, маму подняла эта гимнастика, сейчас гуляет и в горы ходит, а тоже посылали на операцию. Первое время, когда ходить не могла каждый день делала, а сейчас 2 раза в неделю.

Я прошла первый курс.очень внимательный доктор!!!! Всё что беспокоит,моментально помогает устроняет проблему,советут.у меня много было проблем.и скаждым днем их становится меньше!!!!!!!! Я очень рада!!!!!! И нежелею что обратилась в центр!!!!!

Хочу поблагодарить всех сотрудников клиники, особенно внимательных девушек на ресепшене адинистраторов. Мне очень подробно всё объяснили, направили к нужным специалистам, всё показали и рассказали. Очень домашняя и уютная атмосфера в клинике, спасибо вам за ваш труд!

После 80ти-лет академика мучили сильные боли в спине. Профессор С.Б. Бубновский считает, что это связано с недостатком силовых упражнений, и, кроме того, большое число повторений приводит к преждевременному износу суставов. Аргументы приведены в книге С.Б. "Головные боли, или Зачем человеку плечи?". Рекомендую все книги С.М. Бубновского к прочтению всем. Считаю его одним из самых выдающихся наших современников, а его методики оздоровления наиболее эффективными и безопасными. Здоровья всем.

Пришёл в центр с небольшой болью в пояснице, тогда он был на ДСК. Оплата производилась двумя частями. За первую часть чек был правильным, а за вторую часть вместо 7500 сумма была указана 750 рублей. Я это проглотил, ведь за помощью пришёл, а не отношения выяснять, потом пожалел. Тренера объяснят упражнения и стоят между собою общаются, на пациентов 0 внимания. На 5 тренировке пошёл на массаж. Тренер стал делать мне растяжки, появилась сильная боль. Он стал растягивать ещё сильнее,обьясняя что сейчас боль пройдёт. Дотащили до кушетки, поставили капельницу. После этой процедуры пополз делать упражнения на снаряды. Заведующая успокаивала, что после этого станет легче, и что довезут меня до дому. В общем сломали полностью. И оставили, так как торопилась на шашлыки. Жена вызвала такси, во 2 больнице знакомый нейрохирург поставил блокаду. Через неделю, когда смог передвигаться, поехал за деньгами. Заведующая сказала, что деньги вернут при предъявлении чеков, а что я им предьявлю, если сумма не сходится? Вот такое печальное знакомство с этим "центром". Через месяц мрт показало грыжу.

Доброго дня! Я хожу уже полтора месяца в центр, и тоже хочу отметить недоброжелательное отношение некоторых администраторов, как будто делают одолжение, что работают там. Именно администраторы сильно портят впечатление от центра на Академической. Зато доктор Глеб и многие ребята в зале очень дружелюбны, приветливы, заботливы, большое им спасибо! Глеб всегда внимательно выслушает, ответит на вопросы, подбодрит. Учитывая то, что я перепробывала огромное количество методов для лечения опорно-двигательного аппарата,чувствую, что диагноз поставлен правильно.

Посещала этот центр на ул. Дмитрия Ульянова в марте. Мне все очень понравилось: на ресепшене приветливые адинистраторы. Очень понравилась администратор Евгения. Меня консультировала врач Ушакова Ирина Ивановна. Квлифицировпнный специалист своего дела! Всем рекомендую! Очень внимательные инструкторы. Со мной занимался Иван. Обратила внимание на чистоту в этом центре. И вообще очень приятная и дружелюбная обстановка! Всем советую посетить этот центр. Эльмира Е.